ここ3年でみれば、かなりのロースコアで終わった今回のボウリング大会。やはり体力落ちたな〜と思うかと言ったら、そうでもない。
もっと足の筋力をつけて膝が曲がるようにしなくちゃ、と思わないでもない。
もっと他にキーがある。
それは集中力。
ボウリングはスパットを決めて、それに向けて投げるスポーツだ。
私もスパットを決めて、それに向けて投げようとするのだが、助走の間に迷いが生じて、方針変更をしたり、スパットに乗せられなかったり。
つまり、迷っちゃダメってこと。
自分を信じてやんなきゃってこと。
やってみて上手くいかなければ、そこで改善・修正をする。
そんなスポーツなのだから、ボウリングは。
体力はその次、それがあってこそ。
いや〜、軟弱だったなあ、今回の私。
迷いがスプリットにでるんだなあ。
対策は、スピリット。
