牢後のBlog「伝道ヴァイブ」

9月8日スリランカ、3日目の朝。

8月27日から続けている「朝ノート」Morning Pages、A4、3ページを朝イチに手書きした。

4時半に起きて、洗顔・排便（好調）の後真っ先に書いた。

この「朝ノート」、手書きで書く。なんでも書く。人には見せない。
（ここで見せてる^^;拡大しないで〜）

時差で早起きの内は旅先スリランカでも続けられそうかも。
と言いつつ、翌日書いてないし、、（後日記）